Założenie:
Twoje ciało działa zgodnie z twoimi wyobrażeniami.

Kiedy pomyślisz o cytrynie, kiedy zobaczysz cytrynę w swoim umyśle, twoje ślinianki zaczynają się uaktywniać. Kiedy wyobrazisz sobie, że czujesz cytrynę w dłoni, czujesz jej miękkość - zaczyna się jeszcze większa produkcja śliny.

A wyobraź sobie, że wąchasz cytrynę, czujesz jej zapach, ściskasz ją delikatnie, widzisz, jak ugina się skórka. Pomyśl jak kładziesz cytrynę na desce i kroisz ją na pół. Zobacz, jak po nożu spływają krople soku z cytryny, możesz je oblizać. Połykasz ślinę. Możesz wziąć pół cytryny i sprawdzić, jak teraz pachnie i jaka ta cytryna jest soczysta. Możesz wycisnąć sok z cytryny prosto do swojej buzi... Mmmm, kwaśne.

I pomyśl, że to wszystko dzieje się w Twoim umyśle.
Widzisz cytrynę w głowie, a ciało reaguje tak, jakby to było coś najbardziej realnego.

Inne zastosowania tej zasady, to np. w środkach komunikacji publicznej, gdy jedziesz z kimś o nieortodoksyjnym podejściu do higieny (po prostu śmierdzi), możesz wyobrażać sobie kwiaty, pachnące kwiaty, albo inne ładne zapachy, i w ten sposób neutralizujesz bodźce zewnętrzne.

Korzystając z tej zasady, że Twoje ciało działa zgodnie z twoimi wyobrażeniami stworzyłem nagranie bezpośrednio ją wykorzystujące, Tabletka na Ból...

Nagranie dla osób, które wcześniej korzystały z tabletki na ból i wiedzą, jak działa taka tabletka.
Warunek skuteczności zastosowania:
Pamiętasz dobre i skuteczne działanie tabletki od bólu. Ważne, że masz konkretne wspomnienie takiego dobrego doświadczenia.

Po co truć się chemią, kiedy podobne efekty uzyskasz bez skutków ubocznych, po prostu korzystając ze swojego umysłu?

W zestawie masz dwa nagrania hipnotyczne, 10-cio i 15-minutowe.
Krótsze nagranie jest dla osób, które szybciej wchodzą w stan relaksu.