| 01.
|
| |
Trening Autogenny Schultza
Trening autogenny Schultza to jedna z najbardziej znanych i skutecznych technik relaksacyjnych. Znany psychoterapeuta i psychiatra Johannes Schultz wprowadzali do psychoterapii bardzo skuteczną technikę oddziaływania na zdrowie psychiczne, poprzez oddziaływanie na autonomiczny układ nerwowy człowieka.
Ponieważ metoda ta działa głęboko nie tylko na napięcia mięśni, ale także na funkcje som
| | | 02.
|
| |
Dotyk Światła
Dotyk Światła to utwór doskonale nadający się do ćwiczeń relaksacji, ćwiczeń Jogi, oraz do medytacji i OBE.
Utwór ten wypełniony jest nastrojem ukojenia i zanurzenie w Świetle, budząc u słuchacza odczucie wewnętrznej energii i mocy.
Jego klimat może zobrazować np. wizualizacja barwnego zachodu słońca ponad morskim horyzontem. Cisza wieczoru odkrywa przed nami coraz większe piękno i dozna
| | | 03.
|
| |
W 6 Minut: Niesamowite Misy
W 6 minut to seria nagrań typu "pigułka". Tak jak można zażyć pigułkę na ból głowy, tak samo będzie można włączyć dowolne nagranie z serii
| | | 04.
|
| |
Odrodzenie (relaksacja + synchronizacja półkul)
Bardzo przyjemne nagranie relaksacyjne z dźwiękiem synchronizującym półkule mózgowe.
Słuchaj na głośnikach, aby się zrelaksować.
Użyj słuchawek, aby wyciszyć swoje ciało i nawet poczucie wibracje, które występują podczas opuszczania ciała.
Uwaga: nie słuchaj podczas prowadzenia auta, w pracy i jeżeli chorujesz na epilepsję. Tylko dla dorosłych.
| | | 05.
|
| |
Angel Dream (Sen Anioła)
30 minutowe nagranie relaksacyjno - medytacyjne z tonami izochronicznymi (częstotliwość Theta 7.5 Hz) do słuchania w słuchawkach.
Skutecznie relaksuje ciało i umysł.
| |
|
|