Japoński Ogród Zen to relaksacyjna muzyka, która nadaje się do codziennego słuchania, ale również do medytacji z oddechem i medytacji theta.

Album zawiera trzy ścieżki, każda z nich trwa 30 minut.

	1. PURE (30 min) - czysta wersja nagrania bez żadnych dodatków. Można słuchać bez słuchawek, np. podczas pracy, nauki, dla relaksu.
	2. ODDECH (30 min) - wersja nagrania ze słyszalnym oddechem. Polecamy słuchać tego nagrania z zamkniętymi oczami i w pozycji medytacyjnej. Oddychanie w rytmie słyszalnym na nagraniu.
	3. THETA (30 min) - wersja nagrania z szumem binauralnym do synchronizacji półkul mózgowych na częstotliwość theta. Polecamy słuchać w pozycji medytacyjnej lub leżącej, najlepiej wieczorem lub wczesnym rankiem.