SKUTECZNE JA: ODDYCHANIE
(oddycham - lepiej - teraz)

...zbuduj i utrwal swój własny wzorzec - autoregulacji, poprawy i wzmocnienia dla swoich dróg oddechowych...

System zastosowany w nagraniu oparty jest o metodę "programowania" tzw. funkcji (czyli zachowań, nawyków, reakcji) w stanie relaksu i podczas snu. Zadaniem takiej funkcji - jest przedstawienie Tobie pewnej koncepcji, modelu, rozwiązania - związanych z jakimś obszarem Ciebie i Twojego Całkowitego Ja - oraz dostarczenie prostego sposobu (w tym przypadku są to werbalne słowa-klucze) wyzwalającego Twoją reakcję, zgodną z wcześniej zaprezentowaną formułą. Więcej informacji znajdziesz w załączonym podręczniku. Zanim zaczniesz pracę z tym nagraniem, zapoznaj się wpierw z ćwiczeniem wprowadzającym do serii, zatytułowanym Kanał Dostępu; jego bezpłatną wersję znajdziesz na stronie wsparcia technicznego.

ŚCIEŻKI:

01. Twoja Funkcja + powrót do stanu czuwania (36'55")

TYPOWE ZASTOSOWANIA: wspieranie optymalnej kondycji i sprawności fizycznej oraz ogólne podnoszenie wydajności, poprawa samopoczucia i utrzymywanie wysokiej witalności na co dzień.

MUZYKA. W procesie programowania Skutecznego Ja - wesprze cię dotyk Świadomego Dźwięku. Dedykowany podkład muzyczny - w sposób naturalny poprowadzi Cię w stan głębokiego relaksu i odświeżającego snu. Ten krajobraz Świadomego Dźwięku - idealnie nadaje się do programowania nowych zachowań i nawyków; sprzyja on uwalnianiu blokad oraz napięć (tych fizycznych, umysłowych jak i emocjonalnych), dzięki czemu łatwiej nawiążesz kontakt z różnymi poziomami siebie. Cechą Świadomego Dźwięku jest jego skuteczność, potwierdzona setkami indywidualnych prób odsłuchowych i relacjami osób, które zdecydowały się na udział w testach. Wskazówki: z uwagi na olbrzymie różnice brzmieniowe pomiędzy odbiorem głośnikowym a słuchawkowym, nagrań ze świadomym dźwiękiem należy używać raczej przez słuchawki (zestawy głośnikowe mogą wymagać indywidualnej pre-konfiguracji); nie ma to jednak związku z efektywnością samej technologii. Czasem zdarza się również, że percepcja słuchowa potrzebuje kilku minut, aby w pełni dostroić się do spektrum Świadomego Dźwięku, nim zacznie wyławiać bogactwo jego brzmień.

LEKTOR. Badania przeprowadzone nad zastosowanym rozwiązaniem technicznym - sugerują jego wysoką użyteczność. W ciągu zaledwie pół roku - nasze pliki testowe zostały pobrane z internetu przez kilkaset osób. Ponad 75% respondentów biorących udział w web-ankiecie - wyraziło duże zadowolenie z zaproponowanej alternatywy. Z pozostałych 25%, tylko 5% to osoby niezadowolone, a reszta należy do grupy sceptycznie nastawionych do montowania takich głosów w nagraniach relaksacyjnych w ogóle. W trakcie prób indywidualnych, uzyskaliśmy także dwie cenne wskazówki. Głos ten może sprawiać wrażenie nieprzyjemnego tylko wtedy, gdy: (a) dotyka bolesnych kwestii życiowych, a klient wchodzi w proces lub (b) gdy odbiorca identyfikuje się z osobą prowadzącą, próbując nawiązać z nią relację lub kontakt emocjonalny (skupianie się na ćwiczeniu, to nie to samo co skupianie się i podpinanie pod prowadzącego). Głos ten może wywołać takie efekty, bo postrzegany i oceniany jest jako miękki i aksamitny, ciepły i hipnotyzujący (choć jednocześnie "trudny do zapamiętania" i jakby surrealistyczny), czyli - stymulujący uczucia i emocje.

W dyskografii Explorers, ten album należy do serii zatytułowanej "Programowanie Skutecznego Ja". "Skuteczne Ja", to nagrania wspierające poprawę jakości codziennego życia. Rozwiązania wykorzystane w programach - sprawdzają się w rozmaitych dziedzinach życia, takich jak powrót do zdrowia i utrzymywanie optymalnej kondycji fizycznej, uwalnianie emocji i zmiana nawyków, panowanie i kontrola nad myśleniem i pamięcią, lepsza integracja z własną duchowością, jak też wzrost wydajności w zakresie koncentracji, kreatywności, a nawet relaksacji czy snu; to tylko przykłady. Program bazuje na założeniach wypracowanych przez pionierów takich jak Robert Monroe oraz na opracowaniach własnych.

O WYKONAWCY: Znakomity soundworker (osoba zawodowo pracująca z dźwiękiem), badacz świadomości i autor; innymi słowy pełnoetatowy Odkrywca, tak jak Bob Monroe, i inni podobni mu pionierzy. Pracuje z gongami, misami grającymi, szumem, brzmieniami przetwarzanymi przez komputer, i śpiewem alikwotowym (overtone singing). Naprawdę wie jak zbudować dobrą i skuteczną przestrzeń dźwiękową. Jednym z jego odkryć jest coś co nazywa Świadomym Dźwiękiem. Jeśli sądzisz że znasz już wszystko - wypróbuj jeszcze to. Starannie zaprojektowane i niezwykle silne, krajobrazy Świadomego Dźwięku są skuteczne w wielu zastosowaniach związanych ze świadomością; praca z emocjami i z ciałem, kontemplacja i medytacja, relaks i sen, masaż i praca z energią, ale także podróże poza ciałem, świadome śnienie czy wizualizacja - to tylko przykłady - sedno tkwi w zakresie wyłaniających się doświadczeń i w ich jakości. Zapytany o to, czy ta muzyka w jakiś sposób zmienia, odpowiada - "mimo że nie masz żadnych ograniczeń, poza tymi które na siebie nakładasz - jedynie Ty możesz zmienić siebie, i nikt inny. A to są tylko narzędzia dla Ciebie, aby uczynić Twoje zmiany łatwiejszymi. Więc przede wszystkim - po prostu baw się dobrze."

UNIWERSALNA NOTATKA BHP: ze względu na charakterystykę brzmień i przestrzeni dźwiękowych, zawierających naturalne pulsacje i wibracje, nagranie może wykazywać właściwości silnie stymulujące. Dlatego też proponujemy przestrzeganie zasad podobnych jak w przypadku nagrań psychoaktywnych (np. zawierających dudnienia różnicowe). Ogólnie wskazania te mówią o środkach ostrożności i konsultacji z lekarzem przy niektórych formach epilepsji, niektórych schorzeniach psychicznych, w przypadku ciąży i w innych sytuacjach budzących wątpliwości. Produkt jako nagranie dźwiękowe, mimo iż może zostać użyty jako narzędzie terapeutyczne, sam w sobie jest wyrazem ekspresji artystycznej i w taki sposób należy go traktować; autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki wynikłe z użytkowania. Pamiętaj również, że takie nagrania mogą być użyte w jako znakomity dodatek wspierający rekonwalescencję lub jako element wspomagający przy łagodzeniu rozmaitych skutków i trudności związanych z powrotem do optymalnej kondycji zdrowotnej. Niemniej zachowaj zdrowy rozsądek. Nagrania tego typu nie zastąpią właściwej diagnozy lekarskiej ani odpowiedniego postępowania medycznego i nie należy ich stosować jako zamiennika w tym względzie.

z pozdrowieniami od P.,
J.K.Chris, planetaziemia.net